2008-02-09から1日間の記事一覧

体重の停滞期

うーーーん。ここ2ヶ月の間、体重が落ちないです。1ヵ月半で10Kg落としたけど、その後は停滞状態。というか、少しずつリバウンドしています。ほんとは、この2月で68Kg台(68.99KgでもOK)を目標にしているのに今日は71.2Kg。昨年末に1度だけ69.5Kgを記録してい…

ココロの検査

今日は2ヶ月ぶりに心療内科に行きました。快方に向かっているので前回から2ヶ月に1回の受診になっています。心療内科では、この2ヶ月に起こったココロの変化を報告し、それに対する対処や対応について相談に乗ってもらいました。特に3週間前にあった風邪が原…