凹んだよ。昨日ジムで結構運動したあとに測った体重が前回より2Kgオーバー。1週間ジムに行けなかった(出張や飲み会が重なった)のと、大食いが原因だというのがわかっているんだけど。。。大食いを何とかしないと。今日からレコーディングダイエットを再開し…