ジムで運動後に体重を計ったら72.8Kg。 右下にある体重グラフを見ると、ゆるやかな増加傾向。やばし。まぁ、先週は仕事、プライベートで飲み会が多かったし、それのため運動できなかったし。 忘れないために書いておくと先週は大変だった。月: 鉄輪(かんな…
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