ダイエット

この一週間、ほとんど晩飯を食べず、ジムで黙々とトレーニングした結果、-2.2K減量に成功しました！現在の体重は、67.8Kgです。ばんざーーーい。

できれば、65Kg台を目指してがんばりたいのですが、多少無理したので、2週間ぐらいは、この体重をキープするよう心がけるつもりです。

今晩は、お祝いとして久しぶりの晩ご飯（カレーとお刺身）を食べました。