すごい実行力
ほぉほぉと思ったこと。
行動にはニードとメリットが関係する。
難解な仕事（目標）をやりとげる時は、
- その目標を小分けにする
- 最初はハードルを低く設定する
- クリアしていく
- ご褒美をあたえる。
行動を見えやすくする。
- 点数表
- グラフ化
新鮮だったこと
- チェックリストとマニュアル
- 例えばプレゼンをするためのチェックリスト
- 全体がつかめるマニュアル。
ロールプレイングとトレーニング
- お客を想定しを何度もロールプレイング
- 本番を見据えたトレーニング
おすすめ度の平均: 
この手法を用いて、14kgのダイエットに成功しました。
始めてみて初めて実感 とにかく分かりやすい