半年かかって、やっと。

やっとです。話せるようになりました。ここぞと言うときに勇気がでないんです。でも、ちょっとしたキッカケで楽しく話せるようになりました。ジムで運動するのが、より一層楽しくなりそうです。

ちなみに今日はがんばりました。頭の中がグルグル回っていたので、それを止めるためにも、イージーラインを２回、ジョギングを１時間、ウェイトトレーニングもパンパンになるまでやりました！

思考は停止しましたが、筋肉が悲鳴をあげてます。